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抖音还能活几年吗,抖音还可以活几年?

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author author 文章时间 2022-12-08
深渊的觉醒 众所周知,抖音已经是目前日活最高的短视频平台,2022年3月1日显示,抖音目前的日活已经到了7亿,…

深渊的觉醒

众所周知,抖音已经是目前日活最高的短视频平台,2022年3月1日显示,抖音目前的日活已经到了7亿,直逼9亿的微信,可想而知,它的国民度有多高。甚至连我七十多岁的外公外婆都刷起了抖音,说它是一个现象级的存在,毫不为过。

但是,任何事物都有两面性,而根据艾瑞咨询研究显示:用户日均38%的时间停留在这些内容平台上,也就是说内容平台的用户每天平均有9个小时在这些平台上浏览内容,对比每个人每天平均睡眠时间才7.5小时。

也就是说,用户花在抖音等内容平台上的时间,比睡觉的时间都要多,这让很多人都瞠目结舌:原来我的时间,就这样悄无声息地被偷走了!

大数据时代下,我们的喜好一览无余,而抖音等各大平台的算法也日益先进,聪敏到可以准确判断用户的喜好并推送类似的内容来持续不断地让用户沉迷。

我想,你们或许和我一样,有过这样的时刻:刚打开抖音,第一个视频就准确卡在了你的心头好上,觉得这软件怎么这么懂我!从而一发不可收拾地一刷就是好几个小时。

在我大二的时候,寝室有个短视频重度爱好者,每天一回到寝室就是捧着个手机刷视频,甚至有时候半夜两三点都会被她抑制不住的笑声吵醒。

后来,毫不意外的,她得了很严重的颈椎病,一低头就头昏脑胀,被迫回家治疗了一个月。

而她的悲惨遭遇,也让沉迷于这场狂欢中的我开始清醒。

年初的时候,和家人朋友一起吃饭,有个才9岁的弟弟,可令所有人百思不得其解的是,他经常语出惊人,说出一些甚至连我都不知道的网络用语,有的用语还非常不文明。

他妈妈一脸尴尬,当着所有人的面道歉:“不好意思啊,小孩子不懂事,抖音看多了,从上面学来的。我回家好好教育教育。”

这样的事,其实并不少,年幼的孩子没有足够的辨别能力,任何新奇好玩的事物都能吸引他们的眼球,更别提五花八门的短视频了,但过早的接触这些,除了让孩子变得浮躁之外,没有任何好处。

这还不算完,元宵的前夕,小时候一起玩的一帮闺蜜约在饭店聚餐,自打我们上大学后就很久没见了,本以为是场开心的聚会,大家可以聊聊天谈谈未来。

可谁知道,大家一见面寒暄完点完菜就开始各自捧着手机刷短视频了,虽然坐在一桌,但总给人种大家与世隔绝,自成一派,彼此之间毫不相干的感觉。

这次的聚会,显然是失败的。

结束后我们互相道完别,我一个人走在回家的路上,步子很慢,满脑子都是聚会时的场景,回家后什么都不想做,习惯性地拿起手机刷视频,一刷就刷到了晚上11点,准备起来洗漱的时候感受到一阵眩晕,甚至有点想吐。

我赶忙冲向厕所,用冷水哗啦哗啦地往脸上扑,看着镜子里的自己,那厚重的黑眼圈,我下定决心:我要把短视频戒了!

痛定思痛,不破不立,截至今天,已经是我戒短视频的第35天了,期间虽然有很多次手痒痒想去下载,但每次我都逼迫自己回忆因为刷短视频造成的痛苦场景,于是就忍住了。

不戒不知道,一戒吓一跳,没有短视频的生活,真的太太太太太爽了!

今天我就用亲身经历来告诉大家:戒掉短视频后,我的人生发生了什么翻天覆地的变化?!

重新学会了深度思考

沉迷于短视频的那段时间,我完全丧失了深度思考的能力!大脑所有的神经都在被短、频、快的信息持续刺激着。

那期间,我连十分钟的纸质书都看不下去,因为相比短视频而言,看书需要专注、思考和耐心,可是被短视频宠坏了的我,哪有这闲情逸致啊?

看了两三页就觉得无聊不想看了,于是重新打开手机打开抖音,享受不用思考就能获得的快乐。

可是殊不知,我们身上最稀缺的资源早已被扒拉干净,那就是“注意力。”

可以这么说:注意力是21世纪最稀缺的资源,谁拥有了注意力,谁就能在商业世界中脱颖而出,那么到底谁拥有了呢?没错,就是“抖音”上面所有生产内容的创作者以及其强大的算法。

之所以有那么多的网红、大V赚得盆满钵满,就是因为他们生产的内容在大数据算法下精准地推送到了我们的面前,夺走了我们的注意力,导致我们抑制不住地“看看看”“买买买”。

你们想想,是不是这样?

而当我戒了短视频一礼拜后,再去看纸质书,已经没有那么痛苦了,我的心渐渐沉静下来,回归到了自己本身,把注意力从短视频那夺了回来。

就在这个月,我已经看完了两本书了,虽然不算多,但是总算有了很大的进步和改变。

对周围的人事物更加敏感了

其实因为疫情,我们或多或少都多了一些和家人相伴的时间,这份时间从生命的意义上来看是很宝贵的,因为有的人就是:看一眼,少一眼。

虽然很悲情,但事实就是这样,恰如朱自清所说的:我们都会渐行渐远。因为生命有限,因为一切都在变。

沉迷于短视频的我,很少把注意力放在家人的身上,也很少去和他们交谈,甚至觉得那是一种负担,他们的喜怒哀乐在我眼里都是同一种颜色的,没有分别。

可以说,短视频让我们变得冷漠了,我们把太多的精力关注在一些不相干的人和事上,却忽略了对我们来说最最重要的人。

可当我戒了之后,我发现,我更灵敏地感受到周围人的情绪和悲欢,更能够共情和感同身受,也更能够耐心去对待他们了。

其实啊,短视频里的孩子多可爱与你无关,里面的伴侣多好也与你无关,里面的美女多好看更是与你无关,与你有关的,是那些陪你一日三餐,陪你粗茶淡饭,陪你一年四季,陪你同甘共苦的身边人啊!

做事效率提高了

当你戒除短视频一礼拜之后,你会发现你的大脑仿佛被重塑了。

沉迷于短视频时的你,大脑是被割裂开的,我说得难听点,叫“精神分裂”。看到一个视频搞笑就跟着笑,看到一个视频悲情就嚎啕大哭,不知道的还以为是中了蛊,戏精上身了呢!

而当你回归现实之后,大脑被割裂开的那些碎片逐渐粘合,慢慢变得完整,从而让你有更多的精力和能量去应对生活中大大小小的事件。

曾经的你,沉下心做半小时事情都坐立不安,而现在的你,可以坐在电脑桌前一早上都不知疲倦。

不用怀疑,就是这么神奇,因为我就是这么过来的。

学会了向内求

这是我认为我戒短视频35天以来,最最重要的一个改变。

有太多的人,包括曾经的我,喜欢在短视频里找安慰,喜欢让自己沉浸在里面以逃避现实世界的痛苦。

可残酷的是:哪怕你逃避了,你也终究还是要面对,拖得越久,越难解决。

沉浸在其中的你仿佛在参加一场上万人的狂欢,可是狂欢过后,带给你的是更深的无助感,那种感觉,仿佛就像一个无助的孩子失足掉落了万丈深渊,毫无生还的可能。

虚无的快乐终将退散,而你也还是你。

不要试图用一些即时的快乐去麻痹自己,只有按下暂停键,从“海市蜃楼”里出来,才有可能凭借自己的努力找到走出沙漠的那一条路。

相信我,吸引力法则是奏效的,当你专注于自己本身,专注于自己要面对的现实问题的时候,宇宙上所有的能量都会来帮助你。

恰如《牧羊少年奇幻之旅》所说的:“当你全心全意梦想着什么的时候,整个宇宙都会协同起来,帮助你实现自己的愿望。”

但这所有的一切的前提是:你得先学会自救。

勇敢走下去吧,总会见到绿洲的。

最后,我希望,我的这个经历可以鼓舞到你们,也能够对你们的生活产生一点积极的影响,这样的话,也不枉我打字一早上啦!

我们都是普普通通的人,但我们并不平凡。

让我记住你

2022年已经过去5个月啦!年初立下的目标实现了吗?

没关系,一切都还来得及,欢迎你在评论下方留下你的目标和愿望,期待2022年结束的时候你能来还愿,并告诉我:你过得很不错!


                           

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